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055. Resaca emocional y maratones


Hablamos del reto que es el hecho de sostener un trabajo o tareas de alta intensidad durante un largo periodo. Para nosotros es como hacer una maratón mental, y compartimos qué aspectos para nosotros forman parte del pack de supervivencia para llegar a la meta y no caer rendidos. Y sobretodo, qué nos ayuda a disfrutar de la carrera.

Notas del episodio:

Episodio 28 - Burnout y estoicismo

Sobre los autores:

OTTER

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Maria Carvajal

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Mike San Román

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